用电动牙刷好还是普通牙刷好呢？对于新手来说还是比较难以抉择的。这里伟杰智能，从六大方面入手综合对比，给大家讲解下，电动牙刷还是普通牙刷，怎么选？理由都有哪些。

电动牙刷和普通牙刷对比（六个方面）

调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。

可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血，也是目前欧美许多国家普遍流行的日用品。

电动牙刷比普通牙刷更能保护牙龈

从对牙齿的磨损角度来看，长期使用声波振动牙刷能够更好地呵护牙龈。研究数据表明，使用电动牙刷刷牙时，刷牙力量在90-150g时会增加牙齿磨损，而且随着刷牙力量的增加，牙齿受到的磨损会增大，且旋转式牙刷比声波振动牙刷对牙齿的平均磨损大4-5倍，更容易造成牙釉质和牙龈的损伤。

声波振动牙刷内置压力传感器

可以感应刷牙力度，呵护牙釉质，可避免过大力度对牙龈造成的额外伤害。所以如果你刷牙时力量没有办法很好控制，声波振动牙刷可能更适合你。

从牙齿清洁角度来看，用声波电动牙刷来刷牙可以刷得更干净。

旋转式牙刷的清洁方式同手动牙刷类似，都是依靠刷毛接触牙齿表面进行清洁，难以深入到口腔盲区进行清洁。

使用普通牙刷手动刷牙是可以清洁牙齿的，但由于使用的方法、时间等问题，很多人还是存在或多或少的口腔疾病。比起手动牙刷，特别是在清除口腔细菌上，其实电动牙刷的清洁效果更好。

电动牙刷更能有效清除牙菌斑

电动牙刷被科学证实，相比普通牙刷更能清除我们牙齿上的牙菌斑，预防牙龈炎和牙龈出血，在欧美国家非常受欢迎。正是因为电动牙刷机动的快速旋转、高频震动，从而让牙膏能更完全的分解泡沫，深入牙齿的缝隙中清洗污垢。在2005年，就有研究表明电动牙刷去除菌斑和减低牙龈炎的效果，在短期内明显好过普通牙刷，并且在3个月的研究中显示降低了牙龈炎指数。

电动牙刷比普通牙刷更省时省力。一般需要2分钟的时间就能把牙刷好。我们平时用普通牙刷需要来来回回地对牙齿进行清洁，至少需要五分钟，并且普通牙刷只能清洁到牙齿表面。而电动牙刷是靠震动、旋转来清洁牙齿。清洁力度均匀，接触面更宽，能照顾到每一个牙齿表面和牙缝深处。用最快的时间，保证了刷牙的质量。

电动牙刷还能防止牙龈出血。有时候普通刷牙时用力过猛，牙刷头容易戳到牙龈，而电动牙刷可以有效避免类似的伤害牙齿的情况。有的电动牙刷还提供敏感呵护和牙齿 按 摩 模式，对牙齿敏感和牙周炎患者来说是很贴心的。

综合上述的对比：电动牙刷比普通牙刷具有更多的优势，建议小伙伴们选择电动牙刷，更好的爱护牙刷健康。