传统牙刷在生活中是最常见的，它的优势在于价格便宜，可以随意更换，手动牙刷也比较小型，携带也方便。然而有人说电动牙刷看起来比较大，会不用起来力度太大，容易给牙齿造成损伤呢？

　　并不会，其实我们会发现一个电动牙刷的力度更可能在程序设置控制，一些电动牙刷以及许多附加功能，如连接到手机可以提示刷牙时间，刷牙的位置和强度提醒。

　　因此，电动牙刷不适合残疾人使用。越来越多的人可以使用它。我们也应该积极拥抱科技带来的生活变化，对吧？

　　当然，这里再次强调: 无论是手动牙刷还是电动牙刷，都可以帮助我们清洁口腔，如果我们能掌握正确的刷牙方式。

　　那么你是多久需要更换一次牙刷？

　　至于牙刷的更换频率，一般说每三个月更换一次，因为大多数人在使用牙刷三个月左右时都会弯曲和磨损牙刷毛，这相应影响了清洁牙齿的效果，需要及时更换。

　　而牙刷用的越久，积累的细菌就越多，建议3个月左右更换一次牙刷，定期更换可以牙刷可以更好的保护牙齿健康。而有些人刷牙比较用力，刷毛磨损程度较快，这样的话可能换牙刷的时间就要早一点1-2个月左右换一次。